Zoats mit Banane und frischen Beeren

15 Min

Zoats – außergewöhnlich, trendig und lecker! Zucchini trifft auf Hafer und zusammen mit Banane und Kakao ergibt das ein köstliches Frühstück, das im Handumdrehen zubereitet ist.

Preparation

1

Die Zucchini waschen und fein raspeln. Mit dem Kölln Porridge und dem Kölln Haferdrink aufkochen und bei niedriger Temperatur zugedeckt unter gelegentlichem Rühren ca. 5 min köcheln lassen
2

Die Banane mit einer Gabel zu Mus zerdrücken, mit dem Kakaopulver vermengen und in die Zoats rühren. Nach Bedarf noch etwas süßen. In einem Schälchen anrichten. Mit frischen Beeren, Kakaopulver und Bananenchips garnieren. Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten

Author: Peter Kölln

Photographer: Burda Media/Kölln

Ingredients

Serving(s)

Zutaten für 1 Portion:

0,5 Stk

Zucchini

40 g

Kölln Nussiges Hafer-Porridge

200 ml

1 Stk

reife Banane

1 gestrichene Esslöffel

Kakaopulver

1 TL

Süße (nach Belieben)

1 Handvoll

frische Beeren

1 Handvoll

Bananchips

More recipes from Kölln

Gemüse-Kartoffel-Getreidebrei

(148)

Milchfreier Getreide-Obstbrei

(64)

Vollkorn Milchbrei

(51)

Frühstücksideen

Baked Oats

30 Min

Dinkelbrot

(212)

Dinkelstangen

(61)

Vegetarian

Früchtebrot mit Nüssen

(74)

25 Min

Lactose-free

Hafer-Knäckebrot

(38)

85 Min

Vegetarian

Hafer-Saatenbrot

(14)

135 Min

Vegetarian

Haferbrot mit Joghurt

(30)

40 Min

Lactose-free

Haferbrot ohne Mehl

(240)

10 Min

Vegetarian

Haferflockenbrot

(126)

Kartoffelbrot

(34)

60 Min

Lactose-free

Mehrkornbrot

(71)

35 Min

Müsli-Brötchen

(41)

Vegetarian

Müsli-Stangen

(13)

30 Min