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Greenie

Gemüse zum Trinken. Die Kombination aus mildem Spinat, fruchtiger Ananas und nussigen Köllnflocken schmeckt besonders gut!
Greenie

Preparation

  • 1
    Apfel entkernen. Ananas und Ingwer schälen. Das gesamte Obst in Stücke scheiden.
  • 2
    Spinat waschen und alles zusammen im Mixer pürieren. Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Author: Peter Kölln
Photographer: Studio Holz/Michael Holz

Ingredients

Serving(s)
1

Zutaten für 1 Glas

½
Apfel, grünschalig
¼
Ananas
1 Stk
Ingwer
1 Handvoll
Babyspinat
1 EL
Limettensaft
100 ml
Haferdrink
2 EL
Kölln Instant Oat Flakes

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Greenie

Gemüse zum Trinken. Die Kombination aus mildem Spinat, fruchtiger Ananas und nussigen Köllnflocken schmeckt besonders gut!

Ingredients

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1
Zutaten für 1 Glas
½
Apfel, grünschalig
¼
Ananas
1 Stk
Ingwer
1 Handvoll
Babyspinat
1 EL
Limettensaft
100 ml
Haferdrink
2 EL
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Preparation

  • 1
    Apfel entkernen. Ananas und Ingwer schälen. Das gesamte Obst in Stücke scheiden.
  • 2
    Spinat waschen und alles zusammen im Mixer pürieren. Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Author: Peter Kölln
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