Preparation
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1Die Blätter von den Stängeln abzupfen und waschen – vier Blätter für die Verzierung zurückbehalten. Alle Zutaten im Mixer gut verquirlen und den mit frischen Minzeblättchen servieren. Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten
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2Wenn Sie den Smoothie zur Arbeit mitnehmen, rühren Sie die Kölln Instant Haferflocken erst kurz vor dem Servieren dazu.
Author: Peter Kölln
Photographer: Foto Seiffe/Arvid Knoll
Ingredients
Serving(s)
1
Zutaten für 2 Portionen:
4 Stängel
frische Minze
100 g
Joghurt
6 EL
Kölln Instant Oat Flakes
300 g
Himbeeren (tiefgekühlt)
200 ml
Haferdrink
100 ml
Wasser